讯阳常识网肩井穴的位置？
肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。这个穴位可以缓解肩颈部位的疼痛，而且可以还缓解头痛，能够治疗颈椎病，肩周炎，肩不能举，乳腺方面等疾病。可以在局部进行针灸或者艾灸，也可以按摩等。
站桩时肩井穴又酸又沉是怎么回事？
站桩时肩井穴又酸又沉可能是因为肩部肌肉过度用力引起的。
肩井穴是人体穴位之一，位于肩膀外侧，是肩部的重要穴位之一。
站桩时肩部需要保持挺直，肌肉会得到一定的拉伸，如果用力过度或姿势不正确，就会导致肩部肌肉酸痛或紧张。
同时，肩井穴是肝经的经穴，肌肉用力过度也可能会影响肝经，导致肩井穴酸痛。
因此，在站桩时需要保持正确的姿势和用力程度，同时可以进行肩部和背部的放松运动，缓解肌肉紧张，减少肩井穴的酸痛感。
肩井穴的功效和作用？
肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。 1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等；2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等；3、提高性功能
按揉肩井穴对身体有什么好处？
按揉肩井穴可达到祛风清热、活血通络、解肿止痛的效果，改善肩部血液循环，使僵硬的肩部逐渐放松，有效缓解疼痛。肩井穴也可以辅助治疗乳腺炎、乳腺疼痛等乳腺疾病。当乳房肿胀疼痛或出现增生时，可以按压肩井穴，直至肩井穴不再感到疼痛。
肩井穴的部位？
肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。现代常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。肩井穴是胆经里联络最广的穴位，胆经又正好要从乳房旁边绕一圈儿，因此，肩井穴是治疗乳腺炎、乳腺痛等乳腺疾病最有效的穴位之一。
