居家抗“疫”,焦虑不安……这些防疫“心”知识你需要知道!
发布于 2023-06-15
疫情当前,居家抗“疫”,每天被大量疫情消息刷屏,你是否会被这些信息所困扰,感到无能为力,焦虑不安……为打好这场心理战,我们需要正确识别焦虑情绪,学会科学的应对方法。 如何缓解焦虑?不同年龄段如何进行心理调适?贵州教育系统疫情心理支持平台专家为你支招,一起来看↓↓↓ PART1 正...
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发布于 2023-06-15
疫情当前,居家抗“疫”,每天被大量疫情消息刷屏,你是否会被这些信息所困扰,感到无能为力,焦虑不安……为打好这场心理战,我们需要正确识别焦虑情绪,学会科学的应对方法。 如何缓解焦虑?不同年龄段如何进行心理调适?贵州教育系统疫情心理支持平台专家为你支招,一起来看↓↓↓ PART1 正...
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发布于 2023-06-15
安全期的真相 这个问题前半部分,备孕的人更关注一点;关注后半部分的都是懒癌晚期! 从理论上讲,确定排卵期之后,剩下的其他时间都可以算是安全期。所以,问题的关键在于如何确定排卵期。 通常用于测定排卵期的方法,简单一点的就误差比较大,准确些的却又比较麻烦。 根据月经周期计算 这里需要...
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发布于 2023-06-15
非常全面而时效性强的生活必备急救知识,摘译自2017年第七期《新加坡医学杂志》,急诊医学资讯整理。 Guidelines for Bystander First Aid 2016 一、强化安全意识:救援人员必须时刻评估现场安全,确保环境安全后才能去实施营救。必须持续警惕现场潜在危...
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发布于 2023-06-15
夏天带朋友来家里做客,最怕的就是他们逛到厨房里,因为不知道什么地方就总是会透出一股异味,满是尴尬,虽然朋友嘴上不说,但是心里肯定还是很膈应的。今天小编就来给大家支几个除味小妙招。 洗菜池的异味 不管你是热衷于西餐还是中餐,平时的洗洗刷刷总是不会少,食物的残渣如果没有处理好的话,时...
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发布于 2023-06-15
卫生间的面积,向来都是家中最小的空间,但需要容纳的东西却很多,因此在收纳上让人很困扰。不过,看到朋友家的卫生间,我非常佩服,马桶上方的空间都不放过。不过,有空间就要充分的利用,才不浪费。 隔板 朋友家的马桶上方是自己做的一个置物架放在这儿,而我的想法是,直接在设计的时候安装好,免...
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发布于 2023-06-15
前段时间的朋友圈电饭锅蛋糕、自制凉皮等居家美食纷纷亮相可把传传我馋坏了 这段时间 小白杨们在家中各显神通 整理出了《居家技能图鉴》 点亮了很多有趣技能 赶紧和传传一起来“偷师学艺”吧! 图鉴一:知识充电! (目标:变成更好的自己!) 01学习语言需要时间的积累单词打卡、语法笔记“...
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发布于 2023-06-15
今天早上开始,上海开始封半城了,除了上海,国内也有其他城市处于封闭或者半封闭的状态,这当中一定有看病不方便或遇到突发疾病的情况,这些情况大家又该如何应对呢,今天我们就来探讨这些问题,希望大家能够顺利度过难关。文 | 郝希纯本文主要包括 有慢性疾病的,怎么办? 这些急症需要看医生 ...
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发布于 2023-06-15
自新型冠状病毒肺炎疫情发生后,广大群众,尤其是家里有慢性病患者,如糖尿病、高血压、慢性支气管炎,以及家里养宠物的人都保持了高度警惕,开始密集地为家里消毒。 然而现在一些消毒物品受到生产、销售、流通以及供货的影响,其来源可谓是五花八门:朋友圈团购、家里各种存货、甚至包括酒厂生产的高...
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发布于 2023-06-15
全民抗疫期间要问什么最火,除了口罩,那就是以酒精为首的各类清洁消毒剂了,只要能消灭病毒,大家囤起货来那可绝对不手软。 不过,只知道买买买,怎么正确使用你确定都知道?我们用的这些清洁消毒剂本质上都属于危险化学品,各位一定要谨慎,一问三不知、一脸黑人问号可不行。 这不,今天宅sir特...
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