引起焦虑症的原因有哪些?
焦虑症多数是因为平时工作压力太大,加上自己心态没有注意调整好,所以容易出现一些焦虑不安或者烦躁等各种症状,最好是要到医院专科做一下相应的评估,平时也可以服用一些疏肝解郁的药物,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间要注意心情放轻松。
为什么会焦虑的原因?
焦虑是因为太有责任心,想得太多,还有一点就是周围没有可以帮得上忙的人,家庭主妇大多会焦虑,因为孩子不听话,家族又多,上有老帮不上忙需要照顾,下有小需要照顾。
为什么我在社会职场工作或者与朋友亲人同学相处心思敏感,情绪容易紧张神经质焦虑害怕恐惧,甚至手臂抖
- 我总能面对面与人接触,我会察言观色,比如表里不一、人前一套背后一套,说归说做归做,表面对我很友好,背后的心理实则是考验我、环境氛围、你我的处境、你我关系、话外之意,人情世故的反应动机等等十分警觉,因为知道对方心理需求是这样,可是脸色却表现出不一样,我就感到很别扭,此时此刻全身发抖。我就像一个透视镜,时刻感知周围一切和人的肺腑。比如我在其他部门忙其他事,我的领导突然来找我,随便走走,然后说着一些表面话,神情一直注视着我,和周围环境,我就知道背后他事以为我在偷懒来视察我,然后过来发现我很勤奋,所以只能这样随便扯,演一下,虽然这样,可是我觉得此刻我心理清楚对方的动机所在,我会想到背后的很多东西,然后还要我们双方都揣着明白装糊涂,知道对方对我的态度看法,我内心十分恐惧紧张焦虑,双手发抖,我怎么了,这是什么心理障碍
- 你好,你是问你为什么在你的社会职场工作或者与朋友亲人同学相处心思敏感,情绪容易紧张神经质焦虑害怕恐惧。我觉得你应该是初入社会,初次工作吧!所以我觉得你应该是缺少自信,我觉得你应该多和同事交谈交谈,慢慢熟悉了就好了。
焦虑是不是一定会导致强迫症,为什么焦虑会导致强迫?
- 感谢回答!
- 焦虑不一定强迫。
心理学,我的潜意识为什么会是这样,它害怕,恐惧,焦虑什么
- 你好:我的意识受潜意识的影响,这如何面对解决,我不找到潜意识下的那个自己是什么样的,面对我潜意识下的痛苦,焦虑,恐惧的自己,找到我为什么害怕哪些东西,哪些让我害怕的东西是什么,不解决处理掉它们,我的意识还会有有碍于我正常生活学习工作的意识出现。我还是不能做好要做的事。现在就没有办法的忍受着不断出现的学习工作非常勉强,不想做的情况。
- 一般是别人的想法影响你,解决办法很简单,就是将这些想法全部找出来然后逐条批斗就行了,就跟邓小平搞历史决议一样。举个例子,上台演讲,由于紧张被人笑,日后看到别人演讲时想起当时的情景。第1步,找出使人害怕的想法。别人说,这么简单的事情也做不到。别人说,这么大的人,讲句话都讲不出,真没用。别人说,真丢脸,讲成这样,注定是个失败者,不管怎么奋斗都是个失败者。。。第2步,实事求是地批斗想法“这么简单的事情也做不到”,你知道个毛,没有准备好当然讲不好啦,你试试没有准备就上台?我看你比我更糟。讲不好就对了,讲得好才可怕呢,呵呵。你既想我不准备又想我讲的好,真是天真幼稚,这是不可能的事,而你却认为是简单的事,好好笑啊。。。。难点,1.不敢找出这些想法,解决办法,认为除了面对没有其他出路了。2.反驳不了那些想法,解决办法,反复思考,1可以举反例,例如牛顿霍金这些演讲不行但是很有用的人,2换位思考,把他换到你的位置上,而不是你换到他的位置上,3过程的要素分析,演讲得好的要素有哪些,过硬的身体,有道理的内容,事前准备等。等
不知道为什么,我大脑好像有很多的伤没有释放出来,看到石狮的,陌生的,我就会感到很压抑,很焦虑和害
- 我的大脑充满了鸭掌感觉和压抑的感觉,没有一点点的目标和奋斗的精神,人很自闭,很孤僻,没有什么朋友。
- 自闭 自卑 应该建立系统性的自信培养
当我看那些杂志上的美图或者衣着搭配,我会感到焦虑为什么?优酷上的视频我都不看字,不能看字。
- 但是看到一些情感天地的个人情感的文章会吸引我,就不觉得焦虑了。为什么??但是当我开始考虑故事情节的合理性的时候,我又开始焦虑了。问题补充: 还有我无意中看见的一些暗示性文字,如果“好高”“好棒”之类的,因为我会考虑是什么东西好高好棒??到底是高到什么程度,棒到什么程度!!!想到这里就会感到惊恐!!!
- 为什么啊
为什么会工作内心焦虑,一直辞职,上班?
- 为什么会工作内心焦虑,一直辞职,上班,就是我不知道为什么,总是感觉有危机感,太轻松安逸了,想离职,工作多,压力大也想辞职,然后一直浑浑噩噩,找不到目标感
- 你这样的情况属于迷茫没有目标,可以给自己多一点尝试会好很多
我跟我老公因工作需要,一年才见三四次面,至使我很困扰,老是怀疑他出去鬼混,为什么我会有这个焦虑,因
- 我跟我老公因工作需要,一年才见三四次面,至使我很困扰,老是怀疑他出去鬼混,为什么我会有这个焦虑,因为在三年前,我离开我老公后,到下一次见面他就要戴套,我也哭过,闹过,他就不承认,记得体检前一天,他跟我坦白说去偷吃过快餐,当时他很认真的说,不像说笑的,现在也好了,但给我心里留下了一根刺,我纠结,我该怎么办好?
- 或许抵不住诱惑,男人在外再怎么吃快餐,只要懂得还知道家里还有你这个老婆就行了
吃抗焦虑药为什么皮肤会发红
- 更年期到了吧,吃点补血的
为什么我看见一个女孩和男孩聊天会很生气。很焦虑。
- 因为你喜欢上了那个女孩,她和别人聊天,你吃醋了,,满意请采纳