鸡肉炖什么好吃又营养补血(鸡肉一般炖什么东西好吃)

鸡和什么炖好吃?

作为一个东北人来说,提起炖鸡肯定最先想到的就是小鸡炖蘑菇这个家乡菜了,我有不少外地朋友也蛮喜欢这个菜的,毕竟鸡与蘑菇的组合就是一种很极致的鲜美滋味。

但是事实上这个小鸡炖蘑菇里的“蘑菇”并不是常见的香菇或者其他什么蘑菇,而特指的是榛蘑,在我们老家只有下了榛蘑的才能叫小鸡炖蘑菇。

【炖鸡用的榛蘑到底是个什么蘑菇?】

榛蘑算是东北地区的一个特产,这种蘑菇鲜品保鲜期特别短,而干品卖相又不太好看,再加上榛蘑对于温度、湿度、营养、空气、光照、酸碱度等等条件的要求都比较苛刻,所以人工培植的难度也很大,就使得这种蘑菇目前基本上只能是以捡拾野生的为主。

榛蘑的口感滑嫩丰腴、滋味十分鲜美,蘑菇香气特别浓郁,营养自不必说,食用菇菌类的大家庭里几乎就没有营养不优秀的存在了。因此在一些喜爱榛蘑的人看来,榛蘑可以被称为是人参、貂皮、靰鞡草之外的“东北第四宝”。

——小鸡炖蘑菇——

【准备材料】:土鸡1只、榛蘑200克、葱、姜、蒜、八角、酱油、料酒、盐、糖

【制作步骤】:

首先把榛蘑剪去根部,然后用水泡发,泡一会将其朝一个方向搅打一会,这样可以清除菌盖褶皱下残留的泥沙或者是松针碎叶;

将鸡冲洗干净,斩成大块,葱、姜、蒜同样切块、切片处理,榛蘑泡发清洗干净捞出沥水,然后每朵撕成两瓣;

锅里下油烧热,下葱、姜、蒜和2个八角爆出香味,然后下鸡块中火以上煸炒,炒至鸡块汽水煸干、开始散发出一点鸡肉焦香味到的程度,加入一点料酒继续炒;

翻炒均匀之后下酱油上色炒匀,再加入足量的热水开始炖煮,大火重新烧开之后撇去浮沫,转中小火煮20分钟左右;(这个时间就得看鸡的品质了,有时候买来的2年以上的土鸡得1个小时)

鸡差不多炖到熟透了就放入泡发的榛蘑,盖上盖子再炖10分钟,下盐调味之后开盖再炖10分钟,盛出上桌撒点葱花就可以开吃了,不管是鸡肉还是蘑菇都鲜嫩丰腴。

【炖鸡的一些相关解疑内容】:

1、鸡是越老越好吗?

答:··· ···现在人们普遍有一个观点,那就是“鸡鸭越老越有营养”,虽然说随着饲养的时间变长,动物的营养物质和风味物质是会变多的,但这个也是有限度的。不可能存在一只鸡越老就越有营养的情况,如果鸡的身体里累积的全是有益健康的好东西,按照这个逻辑的话,这只鸡最后是应该越活越健康、越强壮才对,可事实上鸡也是会老死的啊。

所以鸡肯定也是越老肉就越衰败,营养也就越少的,基本上炖鸡所选择的鸡有个2年就很难得了。

2、鸡肉不焯水吗?

答:··· ···其实是可以焯水的,但是我们家做这个菜一般不焯水,因为这个小鸡炖蘑菇本身就是一个味道鲜香浓厚的菜,烹煮的时候先经过炒制的过程可以去除一些异味,而且也加了料酒、葱、姜、蒜之类的,再加上榛蘑也是一种很够“蘑菇味”的菇菌,所以基本上是不会有什么腥气的,只要炖煮的时候把浮沫撇净就可以了。但是如果吃的比较讲究、细致的话,焯水也没什么毛病。只要切记炖煮的时候加热水不要加凉水就好了,不然一冷一热的交替刺激,鸡肉炖出来就没那么好吃。

3、不喜欢榛蘑的话,还有哪种蘑菇推荐吗?

答:··· ···榛蘑的味道未必大家都喜欢,而且很多地方的商场不太好买到,上网买又要等比较久,香菇炖煮又太普通,那么我们推荐另外一种在商场就可以比较方便买到的干品蘑菇,那就是竹荪。(很多高端一些的超市都能找得到)

竹荪虽然相对的价格贵不少,但是它的滋味也确实对得起,这是一种风味十分独特、鲜美的菌子,被誉为“菌中皇后”。不过这个蘑菇处理的时候要注意一些,一定要提前用盐水浸泡一段时间,去掉底部的一个“小白圈”,第一次吃可以将网状菌裙也撕掉,不然的话可能会觉得有炖洗衣粉似得味道。榛蘑炖鸡更倾向于吃肉,而竹荪炖鸡的汤更倾向于喝汤。

那么以上就是这次关于炖鸡的内容了,欢迎评论分享你觉得怎么炖鸡最好吃呢?

对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友,可以点个关注和赞支持一下,以后一起分享有趣有用的相关内容!

鸡肉怎么炖才好吃

  • 鸡肉怎么炖才好吃
  • 现在的肉鸡从孵化到成鸡只有一个月,怎么炖都是香料味

炖鸡肉和什么蔬菜在一起好吃

  • 和什么蔬菜在一起比较好?我同学说加啤酒更好吃,是这样吗?
  • 可乐

如何炖出一锅好吃的鸡肉

  • 如何炖出一锅好吃的鸡肉
  • 放 酱油 料酒 老抽 花椒 大料 十三香 味精 咸盐 用铁锅慢慢炖

鸡肉炖蘑菇的做法,鸡肉怎么炖蘑菇好吃

  • 鸡肉炖蘑菇的做法,鸡肉怎么炖蘑菇好吃
  • 原料:海鲜菇400克、鸡翅4个、生抽5ML、蚝油5ML、料酒2ML、盐2克、绵白糖3克、葱、姜适量。  准备工作:鸡翅洗净,改刀切成小块,焯水,沥干水分备用。海鲜菇用手撕成小块。洗净备用。  做法步骤:  热锅凉油,放入葱姜煸香、下入鸡块、料酒、糖、生抽煸炒3分钟。把蘑菇放入锅中,加入蚝油,炒2分钟后加入适量盐调味。倒入沙锅中,小火焖2分钟即可。

香菇鸡肉炖白萝卜怎么做如何做好吃

  • 香菇鸡肉炖白萝卜怎么做如何做好吃
  • 香菇鸡肉炖白萝卜的做法步骤1.选择鸡胸肉,或者其他部位的肉,去皮去骨头!切片切丁都可以!装涪钉帝固郜改佃爽顶鲸碗,放油,酱油,盐,姜丝腌制!2.清理香菇,白萝卜,切丁!葱切末!装盘!3.清洗电饭煲(比锅熟的快),这时候肉也腌制好了,冷水下锅,平时吃饭的小碗,两碗水!4.等待水开的同时,可以清理厨房啦!水开时加入香菇白萝卜煮10到15分钟,如果喜欢吃烂点萝卜还可以再煮10分钟!5.出锅,装碗,撒葱花!就可以开吃啦!

鸡肉炖胡萝卜的家常做法大全怎么做好吃

  • 鸡肉炖胡萝卜的家常做法大全怎么做好吃
  • 主料小鸡1只胡萝卜80g辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量料酒适量大料适量步骤1.整鸡一只2.将鸡切成小块,洗净控干水分3.将胡萝卜切成小块4.将葱,姜,蒜切好5.锅内放油,待油热后放入葱,姜,蒜炒香6.加入鸡块爆炒7.鸡块炒好后加入酱油,料酒,白糖再翻炒几下,加汤小火焖1小时左右8.鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右,大火收汤即可。小贴士

香炖鸡肉丸子怎么做好吃,香炖鸡肉丸子的家

  • 香炖鸡肉丸子怎么做好吃,香炖鸡肉丸子的家
  • 用料 鸡肉豆渣香芹什锦香料糖、生粉盐、胡椒粉、酱油(生抽)食用油黑豆豉黄豆(大豆)香叶、柱候酱、蒜瓣步骤 1鸡肉剁碎、香芹洗净切成小丁,混合鸡肉、香芹丁、适量的糖、盐、胡椒粉、生抽、什锦香料、食用油、生粉,打成鸡肉泥,再挤成适量大小的丸子步骤 2烤箱180℃烤至丸子表面金黄,8成熟即可步骤 3锅中先将蒜瓣爆香,放进黑豆豉怠沪糙疚孬狡茬挟长锚、柱候酱、香料、糖和没过黄豆量的水,烧开后,加入洗净的黄豆,转中小火煮至黄豆熟软步骤 4放进烤好的鸡肉丸子,转大火烧至鸡肉丸子熟透,且汤汁变浓稠即可小贴士煮黄豆的水量可以多点,放进丸子时水分应该还是较多的,最后用大火吧汤汁收浓稠一点就可以了,多一点的汤汁也无所谓,拌饭也是不错的选择

干笋炖鸡肉怎么炖好吃

  • 干笋炖鸡肉怎么炖好吃
  • 小公鸡1只笋干50g姜适量洋葱适量红尖椒适量花椒粒适量料酒适量剁辣椒适量酱油适量五香粉适量盐适量白糖少许制作时间:30分钟-1小时用餐人数:步骤1首先将笋干泡水两天。锅中倒入小半锅热水,下入笋干,盖上锅盖,煮一个小时,捞出,切成丝。2小公鸡砍成块、姜切片、洋葱切丝、红尖椒切圈3锅中再次倒入小半锅热水,下入花椒粒,煮十分钟,将鸡块倒入锅中,淋入适量料酒,焯去血水,捞出入凉水洗净。4锅中放入油,下入姜片,煸炒片刻,接着下入洋葱,炒至香味溢出时,加入剁辣椒,均匀翻炒,随后将鸡块、笋干倒入锅中翻炒,淋入适量料酒、酱油,加一勺籂氦焚教莳寄锋犀福篓五香粉、一勺盐、半勺白糖,翻炒调味后,倒入高压锅中,倒入清水,与鸡块相平为宜,加一勺盐,压十五分钟后,重新回锅,大火收至汤汁半干,下入红尖椒,翻炒片刻即可。

萝卜炖鸡肉怎么才好吃

  • 萝卜炖鸡肉怎么才好吃
  • 主料 4人份鸡肉500克、白萝卜500克、胡萝卜200克辅料生姜1块、大蒜5个、红糖15克、桂皮1块、八角2个、小米辣3个、生抽10毫升、老抽10毫升、料酒15毫升萝卜炖鸡肉步骤1鸡肉剁成大块,用料酒和盐腌制30分钟步骤2在腌制鸡肉的同时,可以准备萝卜,不管是大的小的,红的白的,采用滚刀的方法切成大块,少量的胡萝卜可以提味步骤3按照辅料列表准备辅料,蒜切成大瓣,姜洗净切片,最好将姜皮一起切,老辈的人说吃姜皮对身体好,这里采用的红糖是云南的手工元宝糖,没有的可以拿一般红糖代替,主要用来提味步骤4放油将姜蒜爆香,放入鸡肉,用生抽入味步骤5鸡肉炒至金黄色,加入老抽上色,将剩下的辅料放入锅内,炒至锅内只有少许汤汁步骤6加入萝卜,放适量的盐,翻炒片刻,至萝卜有少许入味步骤7将炒锅中的菜倒入高压锅中,加水淹没食材即可,放盐调味。切记不要放得太咸,因为在炖的过程中有水分流失。大火炖20分钟,转小火炖20分钟

炖鸡肉的做法,西红柿炖鸡肉怎么做好吃,西

  • 炖鸡肉的做法,西红柿炖鸡肉怎么做好吃,西
  • 食材主料鸡肉半斤西红柿2个葱适量姜适量大料适量香叶适量冰糖适量酱油适量盐适量步骤西红柿炖鸡肉的做法步骤11.准备好辅料西红柿炖鸡肉的做法步骤22.准备主料,肉西红柿炖鸡肉的做法步骤33.将鸡肉焯下水,去掉血水西红柿炖鸡肉的做法步骤44.西红柿放热水中烫下,去掉皮西红柿炖鸡肉的做法步骤55.西红柿剁成小块儿西红柿炖鸡肉的做法步骤66.将肉与辅料葱,姜,香叶全部放入高压锅内,加入适量盐,酱油,冰糖,炖20分钟就OK了西红柿炖鸡肉的做法步骤77.开锅成盘即可
版权声明